Mulher sorrindo de bem com a vida

Dicas Saudáveis para uma Melhor Qualidade de Vida

É do conhecimento de todos que uma alimentação saudável aliada a exercícios físicos são atitudes importantes para uma qualidade de vida melhor. Além dessas, pesquisas indicam que você pode adotar outras maneiras mais simples ainda para favorecer sua saúde. Veja: • Programe o fim de semana. De acordo com a pesquisa, projetar algo bom provoca …

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